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건강

건성 피부 관리

by 푸르름하늘 2024. 5. 20.
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건성 피부 관리에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

1. 건성피부

우리가 흔히 알고 있는 건성피부란 수분과 피지가 부족하여 수분이 없어진 상태, 일명 드라이 스킨이라고도 합니다. 세안이나 샤워 후에 피부가 땅기는 느낌이 들고 전신이 까칠까칠해지는 느낌으 받는다면 본인이 건성일 확률이 높습니다. 건성화가 더 진행되면 악건성 피부가 가게 되는데 가려움증이나 붉은 기를 동반하는 등의 특징을 가지고 있습니다. 피부에서 수분을 보유하고 있는 능력이 부족하게 된다고 할 수 있습니다. 원인으로는 건조한 날씨, 알코올 함량이 높거나 유분이 많은 화장품 사용 잦은 세안이라고 할 수 있습니다.

 

 

2. 건성피부 특징

  • 각질이 심해진다.
  • 보습제를 충분히 발라도 금세 마른 느낌이 든다.
  • 탄력이 떨어진다.
  • 가려움이 있다.
  • 화장이 들뜨고 하얀 각질이 잘 보인다.
  • 모공이 작지만 점점 늘어나는 게 느껴진다.

 

 

3. 건성피부 관리법

  • 수분공급 : 건성 피부는 수분이 부족하기 때문에 충분한량의 수분 공급을 해주시는 것이 좋습니다. 수분 크림 제품을 사용하고 미스트 스프레이를 사용하여 건조함을 보충 시켜주는 방법이 있습니다.
  • 자외선 차단제 : 피부는 자외선에 굉장히 약하기 때문에 햇빛으로부터 피부를 보호해주시는 것이 굉장히 중요합니다. 계절에 상관 없이 자외선 차단제를 잘 발라 사용해주시고 햇빛이 강한 날에는 챙이 있는 모자나 양산을 사용하여 피부를 보호해줍니다.
  • 건성피부 화장품 : 건성피부 제품의 크림을 사용하여 피부 수분 손실을 막고 영양을 공급해주어야 합니다. 히알루론산, 글리세린과 같은 보습이 있는 제품의 화장품을 선택하여 사용해주시는 것이 좋습니다. 수분크림과 보습크림을 사용하여 피부가 건조하지 않도록 수분감을 잘 유지해주시는 것도 건성피부 관리법 중 하나입니다.
  • 충분한 수분섭취 : 건성피부에 있어서 수분공급만큼 중요한 것이 수분 섭취입니다. 하루에 권장 된 양의 수분 섭취를 하여 1L~1.5L이상의 물을 마시는 것이 좋고 피부 표면 뿐만 아니라 피부 속에 수분을 보충하여 피부를 보호하고 건강하게 유지하실 수 있습니다.
  • 피부케어 및 피부 관리 : 전문적인 방법으로 피부 케어를 위해 피부 관리나 마사지를 받아보시는 것이 좋고 주기적으로 피부과 진료나 피부 리프팅, 스킨부스터 등의 진료도 가장 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 혹시라도 건성피부가 심해 관리하는데 어려움이 있는경우에는 전문적인 진료를 통해서 관리하시는 것도 하나의 방법입니다.

 

 

4. 겨울철 건성피부 관리

겨울철에는 건조한 날씨와 난방으로 인해 피부 건조가 더욱 심해질 수 있습니다. 이 시기에는 보습 기능이 강화된 크림을 사용하고, 일주일에 1~2회 보습 마스크를 추가하여 피부에 깊은 수분을 제공해야 합니다. 또한, 외출 시에는 보호용 스카프나 장갑을 착용하여 피부를 차가운 바람으로부터 보호하는 것이 중요합니다.

 

 

5. 건성피부가 메이크업 시 어려운 점과 해결 방안

건성피부는 메이크업을 할 때 파운데이션의 밀착력이 떨어지고 각질이 부각될 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 메이크업 전에 보습 프라이머를 사용하고, 리퀴드나 크림 타입의 파운데이션을 선택하는 것이 좋습니다. 메이크업 후에는 고정 스프레이나 미스트를 사용하여 메이크업이 오래 지속되도록 도와줍니다.

 

 

 

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