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산양유 단백질 효능 부작용 산양유 단백질 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다.   산양유 관련 영상    1. 산양유산양유 단백질이란 산양이 만들어내는 산양의 젖을 말합니다. 산양유는 유럽 및 아시아 국가에서 많이 먹어왔으며 일반 우유보다 더 많은 단백질을 가지고 있습니다. 뿐만 아니라 필수 아미노산, 비타민도 함유하고 있어 세계적으로도 건강을 위해 많이 찾고 있습니다. 세계 생산 원유 중 2%정도 밖에 안되어 귀하기도 합니다.  2. 산양유 단백질 영양가단백질 함량 : 산양유는 높은 단백질 함유량으로 유명합니다. 단백질은 근육 건강과 회복에 중요한 영향을 미치며, 산양유는 이를 풍부하게 함유하고 있어 근육 발달과 회복을 돕습니다.지방 함량 : 산양유에는 건강에 이로운 지방이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 지방은 신체 대사를 .. 2024. 6. 21.
요산 수치 낮추는 법 요산 수치 낮추는 법에 대해 알아보겠습니다.   요산 관련 영상   1. 요산요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생기는 최종 대사산물이라고 합니다. 퓨린이라는 물질은 주로 체내의 세포 분해를 걸쳐 혈액속으로 들어가며 소량은 특정음식과 음료를 섭취하게 되므로 혈류로 들어가게 된다고 합니다. 대부분의 요산은 주로 신장에서 걸러 소변이나, 대변으로 배출이 되어 지며 요산 생성이 과하게 되어 배출이 원활하게 이루어지지 않은 경우 체내에 남아 축적이 되게 된다고 합니다. 이때, 혈중 농도가 증가하고 과포화상태가 되게 되면서 요산의 형태가 바늘모양으로 바뀌게 되어 조직에 남아있게 되면서 통증이 발생 통풍, 관절염, 신장질환 등을 유발시킨다고 합니다.  2. 요산수치 낮추는 법비타민 C 챙겨먹기 : 비타민 C는 항산.. 2024. 6. 20.
기능성 위장 장애 원인 및 증상 기능성 위장 장애 원인 및 증상에 대해 알아보겠습니다.   기능성 위장장애 관련 영상    1. 기능성 위장 장애기능성 위장 장애는 소화기관에 구조적 이상이나 염증이 없음에도 불구하고 소화기 관련 증상이 지속되는 상태를 말합니다. 위장관의 기능 이상으로 인해 다양한 소화기 증상이 나타나며, 특히 위와 장에서 문제가 발생합니다. 이러한 장애는 위내시경이나 대장 내시경 검사를 통해도 뚜렷한 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다.  2. 기능성 위장 장애 원인스트레스 : 스트레스는 기능성 위장 장애의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 스트레스가 증가하면 자율신경계의 균형이 깨져 위장의 운동성과 소화액 분비에 영향을 미칩니다.이러한 변화는 소화불량, 복통, 설사 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 만성.. 2024. 6. 19.
알보칠 효능과 부작용 알보칠 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.   알보칠 관련 영상    1. 알보칠알보칠은 독일 제약회사인 Byk Gulden이 개발한 구내염 및 질염 치료제 입니다. 일반의약품이라 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있으며 국내에서는 셀트리온제약이 제조하고 신신제약이 판매하고 있습니다. 염증을 화상으로 치료하기 때문에 약을 바를 경우 일시적으로 통증이 있을 수 있습니다. 구내염이 발생하면 알보칠을 찾는 분들이 많습니다. 환부에 닿는 순간 머리가 백지가 될 정도로 통증이 심하지만 일주일간의 고통을 단 몇일과 바꿀 수 있는 약제이기도 합니다.  2. 알보칠 효능알보칠 효능은 폴리크레줄렌의 항균작용, 손상된 조직제거, 지혈작용 3가지로 볼수 있습니다 알보칠이 구내염에 효과를 보이는 것이 바로 이 효과가 복합적으.. 2024. 6. 18.

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